Tips-食生活で気をつけておく2つのポイント

日々生活してると食と健康の情報はいろいろ入ってくるのだけども、どうでもいいのが半分と結局、思う2つ以外は不要と思いシャットアウトして生活してる。

なお、これは朝起きて、今日体調良すぎかも・・に持って行きたいところからの食生活であり、5分でも長生きするためには?みたいなこともなければ、ガンにならないために・・・みたいな視座でもない。
僕としては、朝起きてダルいなあとか、原因不明なイライラほど非生産なこともなく、また集中できないことほど仕事に対する非効率なこともない。
それには食が凄くリンクしてるはずという所から、トライ&エラーを。
以下。
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仕事-ECサイトについて適当に雑感

2月初旬は広報についてゴリゴリやって、2月末からSEOについてゴリゴリやって、3月初旬のいまECサイトについてゴリゴリやってる。
ゴリゴリというのは基礎を一から洗って、再度自分なりの見解を組み立てるというやりかただ。
もう広報なんかもやってみて直しての繰り返し、SEOは今からPDCAを回す、ECサイトに関しては大体思うところも。

ということで自分用の備忘録。
興味ある人が居ましたら。

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日々-マルシェ

音のなるほうに歩くとマルシェ。

なぜ京都はマルシェが多いのか。
フランス人が住んでる率が高いのか。
ホットワインとか、フランクフルトとか、スコーン(最近スコーンにはちょっと詳しいぐらいよく食う、甘くなくて良い感じだ)、あとローフードや豆腐ケーキみたいなのが出てる率高し。でもフランス関係あるのかは謎だ。

マルシェに対して心躍ったりはしないのだけど、野菜を沢山買って、普通あまり食べないものをいろいろ食べてみて発見ベースで楽しい。
でも晩飯になりそうなモノが無い(朝飯とおやつがほとんど。スコーンは大抵買ってる記憶)
マルシェという冠であれば魚貝も出して欲しいところだ、近所の魚卸し市場が一般開放されたが魚屋の大将に声を掛けるのが萎縮しすぎて行くのを辞めてしまった。錦市場は庶民にはちと高い。
魚貝再び!